TRAINER

トレーナー紹介

高橋 明澄

ジークンドー&護身術の使い手

趣味 
パルクール、アクション

特技
護身術、打撃・投げ・絞めなど全般を教えられます!
ブルースリーが考案した「ジークンドー」を専門にしています!

一言
楽しく、一緒に強くなりましょう!!​

【パーソナルトレーニング】
・日本ですぐに使える護身術
マンツーマンで指導するから使える護身術になります
「あんなとき、こんなときどうすればいいの?」に応える、教わりたいシチュエーションに合わせた護身術

・ジークンドー
ブルースリーが考案したジークンドーをマンツーマンで指導「相手の拳(攻撃)を截(たつ、防ぐ、さえぎる)道(方法、ダオ)」という意味であるが、これは「敵を倒す」という武術としての側面を表すとともに「生きていく上で直面する障害を乗り越える方策・智恵」も示したものです。

ジークンドーが体験できる格闘技ジムは多くなく、バトルフィットネス大森の特徴の1つでもあります!!

高橋トレーナーの動画

高橋トレーナーによる雲梯トレーニングとTRXトレーニング

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