PERSONAL
トレーナーとマンツーマンでレッスン。
苦手なところや重点的にシェイプアップしたいところなどカスタマイズが可能。
バトルフィットネス大森の会員さま以外の方もビジター利用が可能です！
マシンサーキットエクササイズ
パーソナルトレーナーがフィットネスマシンを使ったエクササイズを指導します。身体の気になる箇所を引き締めたい、個別に鍛えたいといったご要望にお応えするだけでなく、トレーナーとともに課題を見つけ取り組んでいきます。
四大筋力サーキットエクササイズ
パーソナルトレーナーが身体の最も大きい４つの筋肉エクササイズを指導します。この４つの筋肉を最初にワークアウトしておくと、あとは軽いエクササイズでも効率良く強度の筋肉運動が持続でき、ワークアウト終了後も脂肪燃焼が半日以上持続します。
パンチ・キックエクササイズ
トレーナーとマンツーマンで基本となるパンチ、キックをじっくり取り組めます。正しい形でのパンチ、キックは分解動作での反復で容易に正確に身につきます。
トレーナー相手に打撃し放題
オリジナルバトルスーツを着たトレーナーを相手に自由に殴る・蹴るという非日常体験が味わえます。着用していただくのも当社独自開発のドラ・グローブでトレーナーも安心。日頃のレッスンの成果を発揮するのも良し、日々のストレスを発散するのも良し、BattleFitnessでしか味わえない爽快感をどうぞ！
トレーナーとのライトスパーリング
トレーナー相手に当社独自開発のドラグローブを使用したライトなスパーリングです。ドラ・グローブなので、当たっても痛くない！フィットネスジムにいながら本格的なバトルをお楽しみいただけます。
※会員費とは別にパーソナルチケットをご購入いただく必要がございます。
※事前にご予約いただけると確実にパーソナルレッスンが受けられます。（メール・お電話でご予約をお願いいたします）
（会員様）パーソナルトレーニング利用料金
３０分
4,400円（税込）
６０分
7,700円（税込）
９０分
9,900円（税込）
１２０分
11,000円（税込）
（ビジター利用）パーソナルトレーニング利用料金
３０分
5,500円（税込）
６０分
9,900円（税込）
９０分
13,200円（税込）
１２０分
15,400円（税込）
パーソナルトレーナーシフト表
下記のボタンよりトレーナーの出勤情報をご確認の上、メール（info@battlefitness.jp）・またはお電話にて
・トレーナー名
・ご希望日時
・実施時間
をご連絡ください。
