【BFちゃんねる】10分!ハイキックのための柔軟体操! 2021.03.032021.03.03皆さまこんにちは!BFちゃんねるの新作動画です! 今回は菊﨑トレーナーが、「かっこいいハイキックのための柔軟体操!」 をご紹介!!運動後やお風呂上りなど、体が温まった後に柔軟するのがおすすめです!!ぜひご覧ください!